医療と、運動を地続きに。

01—こんなお悩み

こんな症状で、迷っていませんか

当てはまるものがあれば、まずはご相談ください。原因の見立てからご一緒します。

TMCCでは、いきなりトレーニングを始めません。体験とカウンセリング、体組成の測定を通して、いまの身体とめざす方向を一緒に確認してからスタートします。

1. 01

   ご予約・ご相談

   お電話・メール・WEBから体験をご予約。ご不明な点はお気軽にご相談ください。完全予約制です。

   所要 随時
2. 02

   目標のヒアリング

   トレーナーが、お悩みや目標、お仕事・生活のことを詳しく伺います。

   所要 10分
3. 03

   コース体験

   姿勢改善・体質改善・体力アップ・ストレッチから、目的に合ったコースを体験していただきます。

   所要 50分
4. 04

   測定・カウンセリング

   体組成を測定し、めざす方向を確認したうえで、無理のない通い方をご提案します（入会時）。

   所要 約60分

※ 強い痛み・しびれ・発熱などがある場合は、まず提携するモリタ鍼灸整骨院など医療機関へのご相談をおすすめすることがあります。

前田 早佑実

メディカルフィットネスルームTMCC マネージャー / スポーツトレーナー

高校時代はバスケットボール部のマネージャーとして、選手を支える日々を過ごしました。ストレッチの専門店で働くなかで、「痛みがなくなった」「楽に歩けるようになった」という声に何度も出会い、身体が変わることは、その人の可能性を広げるのだと実感しました。悩みがあるからと諦めるのではなく、一緒に解決して前へ。TMCCは、モリタ鍼灸整骨院グループと連携しながら、その方に合った運動でサポートします。

Medical Network

• モリタ鍼灸整骨院グループ骨格矯正・筋膜リリースで痛みや不調にアプローチ
• 整骨院リハビリからの運動継続リハビリ認定を受けた方は専用料金でご利用可
• 提携医療機関 オクノクリニック三宮院必要に応じて医療機関と連携
• スポーツトレーナーが担当目的別のパーソナルトレーニング・ストレッチ

05—選ばれる理由

TMCCが選ばれる理由

07—お客様の声

お客様の声

※ 個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。

09—コラム

からだのコラム

2026-06-27　からだの知識

デスクワークの腰・肩は、『座り方』より『座りっぱなし』から見直す

正しい座り方を意識しても腰や肩がつらい。その理由は、座り方そのものより『座り続ける時間』にあるかもしれません。考え方と、30分に1回できる工夫を紹介します。

2026-06-20　からだの知識

肩こり・ストレートネックと、どう付き合う？──できること・できないこと

「ストレートネックは治りますか？」という質問に、運動・ストレッチでできること・できないことを、できるだけ正直に整理しました。断定を避けて考えるための記事です。